O que significa um nível elevado de proteína C-reactiva?

Uma análise de proteína C-reactiva pode determinar a presença de inflamação no corpo. Salve Exame de sangue 2 imagem por Iosif Yurlov de Fotolia.com

A proteína C-reactiva, ou PCR, é produzido pelo fígado e geralmente não detectável no sangue. Um nível alto o suficiente para ser detectado através da análise de sangue indica uma infecção aguda ou inflamação em algum lugar em seu corpo. Quando o elevado nível cai, infecção ou inflamação estão a melhorar.

provoca inflamação

Embora um teste de PCR positivo pode alertá-lo para uma infecção ou inflamação em algum lugar em seu corpo, você não pode determinar qual a doença é o que está causando isso. Algumas possíveis causas de níveis elevados de PCR são: cancro, doença inflamatória do intestino, doença do tecido conjuntivo, vasculite, lúpus, artrite reumatóide, pneumonia pneumocócica, febre reumática, tuberculose e doença inflamatória pélvica. Pode ser o caso de um falso resultado positivo se eles estão consumindo nascimento ou durante a última metade de pílulas de gravidez. Seu médico também pode usar uma análise de PCR para determinar o risco de doença cardiovascular.

doença cardiovascular e proteína C-reactiva

Como a inflamação é um fator na formação de plaquetas em suas artérias, alguns médicos recomendam uma análise especial de CRP chamado de alta sensibilidade CRP. Se o resultado é de 1 mg / L ou menos, você tem um baixo risco de doença cardiovascular. Entre 1 e 3 mg / L, o risco é médio, e de valor superior a 3 mg / L indica um alto risco. No entanto, MayoClinic.com explica que, com base nos valores da PCR para prever estas doenças pode ser um erro. CRP pode ser elevado devido a vários tipos de inflamação no corpo, ele pode até ser algo tão simples como um hematoma. Outros factores de risco conhecidos, tais como hipertensão, níveis elevados de colesterol e os triglicéridos, são melhores preditores do risco de doença cardiovascular.

alimentos anti-inflamatórios

Alguns alimentos podem ajudar a controlar a inflamação e reduzir os níveis de PCR. Estes alimentos ricos em ómega 3. Uma fonte bom animal destes compostos são os peixes gordos, tais como salmão, cavala e sardinha. Boas fontes vegetais são de linho, nozes e vegetais de folhas. Os alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais ajudam a reduzir a inflamação. chá verde e preto são ricos em antioxidantes. Soja e produtos de soja, cereais integrais e mel, bem como algumas especiarias como gengibre, noz-moscada, pimenta caiena e orégano, também ajudam a reduzir a inflamação.

Exercício e inflamação

Exercício parece reduzir a inflamação e os níveis de PCR em seu corpo. Pesquisadores e terapeutas da Universidade de Illinois pensam que sabem o porquê. Quando você se exercita, seu sistema nervoso simpático faz com que aumenta o ritmo cardíaco e sua respiração se acelera; para parar de se exercitar, o sistema nervoso parassimpático tudo volta ao ritmo normal. Os pesquisadores mediram o nível de aptidão em 132 pessoas com idades entre 60 a 83 anos. Eles descobriram que o sistema nervoso parassimpático, que tinha o coração ea respiração ao normal em menos tempo, tinham menores níveis de CRP, o que significa que eles tinham menos inflamação. O exercício regular é a melhor maneira de aumentar o tônus ​​parassimpático, o que lhe dá uma razão para se levantar da cadeira e entrar em movimento todos os dias.